La Marche Nordique ou encore " Nordic walking " par Blogmontagne. . .: le 07/03/2022...
~ Cette discipline récente venue des pays nordiques est arrivée plus tard dans le Sud, complémentaire à la randonnée pédestre avec la M.A.C. METTEZ le son ~
. . .Bonjour chers visiteurs . . .   Soyez les bienvenus, SI VOUS UTILISEZ UN SMARTPHONE POUR ME REGARDER, INCLINEZ L'APPAREIL DE 90° A DROITE, (voir la page en paysage et utiliser le bandeau fixe de la navigation sur la droite) . . . . . . .   . . . . . . . . . A très bientôt

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lundi 7 mars 2022

le 07/03/2022...

le 07/03/2022... 

Ce lundi, j'ai parcouru 5 km  en marche urbaine  sur le parcours tracé en couleur bleue sur la photo du dessous, (autour des deux stades)... 

 1 366 km parcourus pour environ 2 727 000 enjambées effectuées...

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