La Marche Nordique ou encore " Nordic walking " par Blogmontagne. . .: semaine 31...
~ Cette discipline récente venue des pays nordiques est arrivée plus tard dans le Sud, complémentaire à la randonnée pédestre avec la M.A.C. METTEZ le son ~
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mercredi 4 août 2021

semaine 31...

Semaine 31 ... 

J'ai repris tout doucement cette activité, suite  à l'arrêt momentané de la MAC en ce qui me concerne, j'ai donc parcouru 4 km de parcours urbain en 40 minutes... 

 1 283,5 km parcourus pour environ 2 567 000 enjambées effectuées &  Danielle en est à 58 000 coups de stepper...

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