La Marche Nordique ou encore " Nordic walking " par Blogmontagne. . .
~ Cette discipline récente venue des pays nordiques est arrivée plus tard dans le Sud, complémentaire à la randonnée pédestre avec la M.A.C. METTEZ le son ~
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vendredi 4 septembre 2020

 

Ce matin, pas de longe côte, alors j'ai remis la marche nordique en branle en remplacement après plus de 6 mois d'arrêt à cause du covid, j'ai donc décidé de recommencer doucement avec 5 km que j'ai parcouru en 52 minutes, c'était calme, juste les footeux du week-end, le 852è km a été parcouru lors de cette séance...

DE LA MARCHE NORDIQUE


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