La Marche Nordique ou encore " Nordic walking " par Blogmontagne. . .: Nous étions une bonne vingtaine à la première séance d'initiation à la marche nordique ce lundi au parc Guy Moquet 2 , nous avons appris les rudiments avec Maurice l'animateur et c'est sur la piste périphérique que nous avons parcouru en boucle que cette belle séance a eu lieu après un petit échauffement et pour conclure, la traditionnelle séance d'étirement... A voir la tête de mes copines et copains, ci-dessous, je pense qu'ils ont aimé et y reviendront. Faites comme la commentatrice, laissez un petit message de vos impressions, merci d'avance !
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lundi 4 décembre 2017

Nous étions une bonne vingtaine à la première séance d'initiation à la marche nordique ce lundi au parc Guy Moquet 2 , nous avons appris les rudiments avec Maurice l'animateur et c'est sur la piste périphérique que nous avons parcouru en boucle que cette belle séance a eu lieu après un petit échauffement et pour conclure, la traditionnelle séance d'étirement... A voir la tête de mes copines et copains, ci-dessous, je pense qu'ils ont aimé et y reviendront. Faites comme la commentatrice, laissez un petit message de vos impressions, merci d'avance !

Photo partagée avec l'Amicale...
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1 commentaire:

  1. chouette !!bravo aux sportifs et sportives,la marche nordique c'est génial!on va donc pouvoir vous suivre là aussi?sportivement votre,vps

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