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 . . .Bonjour chers visiteurs . . .   C'est bien ici que je vous ai redirigés depuis nos escapades varoises qui vont se retrouver en standby jusqu'au mois de septembre, cependant je continuerai d'animer cette page si vous m'y rejoignez suffisamment. . . . .  . . . . . . . . . Trop chaud en ce moment dans le Var pour pratiquer, à très bientôt

dimanche 4 mars 2018

La marche nordique...

Cette nouvelle discipline a été mise en place fin d'année 2017, elle est donc débutante, pardonnez-nous si nous sommes novices. La durée d'une séance n’excédera pas deux heures. La première vidéo vous en montre les rudiments et un peu ce qui nous attend, mais pas sans un sérieux échauffement que vous verrez également sur la deuxième vidéo - A très bientôt... Nous avons commencé notre première séance initiation Lundi 04 décembre au matin et depuis, pas mal de péripéties, pour ma part, je marcherai souvent seul et sur piste lorsque je disposerai du temps nécessaire et que la météo assez instable ce début d'année, le permettra...




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